
莲藕拌扇贝丁、秋葵质直黑鱼片、毛蚬子淋上秘制料汁,三谈凉菜以山海之鲜为韵脚,以清闲香辣作平仄,纵容打败炎酷暑日里的没胃口。豆面煎香,通过海鲜与菌菇的“鲜味协同”,完结滋味与价值的双重升级;松板肉先蒸后炸,裹上秘制酱汁,搭配解腻蜜瓜,脉络赫然,丰盈澄澈;颠覆海参传统烧法,以低温卤浸工艺赋予其筋谈脆爽的口感······
本期让咱们聚焦6款酱汁菜,从食材搭配逻辑到精确工艺拆解,但愿为餐饮东谈主带来全新灵感。
旺菜解析
1
莲藕扇贝丁
伸开剩余85%制作主谈主/陶凤国
莲藕脆嫩清甜,扇贝丁肉质弹滑,甜鲜麻辣,口感极佳。
原料
莲藕丁150克,即食扇贝丁120克,好意思东谈主椒段20克,杭椒段20克。
调料
芝麻油3克、花椒油5克、辣椒油20克、御家康厨海鲜辣卤汁50克混匀。
制作
1.锅加宽水烧开,下入莲藕丁汆烫,捞出过凉,控干水分备用。
2.取净盆,下入即食扇贝丁、好意思东谈主椒段、杭椒段、控干水分的莲藕丁,浇入调料汁拌匀装盘即可。
2
秋葵质直鱼
制作主谈主/陶凤国
秋葵以脆嫩纤维交汇,搭配滑脆爽口的黑鱼片,裹满香辣浓郁的酱汁,脆、滑、辣三重口感在舌尖迸发。
原料
免浆黑鱼片200克,秋葵段150克,小米椒圈5克,香菜梗段5克。
调料
芝麻油3克、花椒油5克、辣椒油20克、御家康厨海鲜辣卤汁60克混匀。
制作
1.锅入宽水烧开,分次下入秋葵段焯至熟,免浆黑鱼片漂烫至熟,捞出过凉,控干水分备用。
2.将秋葵段摆入盘中垫底,铺上烫熟的黑鱼片,淋上调料汁,撒小米椒圈、香菜梗段点缀即可。
3
海胆带子烧台州豆面
制作主谈主/解统波
以南北畅销的豆面为主料,搭配菌菇与海鲜,养分丰富平衡,口感更有脉络。
原料
台州豆面350克,海胆20克,带子30克,香菇片30克,杏鲍菇丝30克,茭白丝30克。
调料
浓鸡汤500克,姜粒5克,蒜粒10克,香葱末3克,干葱头3克,小米辣2克,巧媳妇鲜味生抽10克,巧媳妇蚝油15克,巧媳妇葱姜料酒3克,盐3克,白糖2克,胡椒粉2克,味精5克,鸡精5克,鸡汁3克,鸡饭老抽2克,猪油50克。
制作
1.海胆蒸熟备用;带子飞水控净;豆面用凉水浸泡4小时,剪成10厘米长的段,焯水后捞出备用;香菇片、茭白丝、杏鲍菇丝焯水备用。
2.热锅先入宽油润锅,倒出后下猪油烧热,放豆面煎至微微发白,下姜粒、蒜粒、干葱头、小米辣圈翻匀,淋入料酒、蚝油、生抽,煎熟后添入鸡汤偏激余调料烧至浓稠,干涉带子、香菇片、杏鲍菇丝、茭白丝,淋老抽调色,出锅前放极少海胆翻匀,出锅后撒香葱末和剩余海胆即可走菜。
4
冷卤海参
制作主谈主/解统波
这是一齐恰当夏令餐桌的菜品,将海参以咸甜复合的冷卤浸泡入味,作念法新颖,筋谈脆爽。
原料
海参200克,青尖椒230克,胡萝卜200克,香菜70克,山芹60克。
调料
好意思极鲜味汁75克,蒸鱼豉油250克,巧媳妇鲜味生抽250克,白糖50克,鱼露50克,鸡饭老抽150克,矿泉水3000克,盐30克,香葱12克,姜片5克,巧媳妇葱姜料酒8克。
制作
1.净锅中放入好意思极鲜味汁、蒸鱼豉油、生抽、白糖、鱼露、鸡饭老抽、矿泉水、盐,加入切碎的青椒、胡萝卜、香菜、山芹大火烧开,改小火熬约20分钟后关火放凉,入雪柜冷藏2小时以上即成冷卤汁。
2.将海参两端剪开,在活水下冲洗半小时,入80℃的水中烫5秒,定型后捞出。
3.将定型后的海参放在盘中,加入香葱、姜片、料酒上锅蒸约2小时,取出用手持一下,已变软的拣出来入冰水镇凉,较硬的陆续蒸15~20分钟,蒸软后过冰水。
4.将镇凉的海参放进冷卤料汁中冷藏腌制24小时,走菜时取出改刀摆盘即可。
5
绝味毛蚬子
制作主谈主/陶凤国
秘制辣卤浇入水灵毛蚬子,一口入魂。
原料
毛蚬子16~18个,黄瓜丝250克,小米椒末15克,香菜梗末25克。
调料
芝麻油3克、花椒油5克、辣椒油25克、 芥末油3克、御家康厨海鲜辣卤汁50克混匀。
制作
1.锅内入宽水烧开,下入毛蚬子汆烫至启齿,捞出过凉,控干水分后去除内脏,取净肉放入原壳备用。
2.黄瓜丝放入盘中垫底,摆上熟毛蚬子,将小米椒末、香菜梗末、调料汁混匀,用小勺淋在蚬子肉上即可。
6
黑醋汁松板肉
制作主谈主/解统波
松板肉经蒸制、定型、油炸,制品外酥内软,脉络分明;裹上咸甜微酸的酱汁,搭配脆甜密瓜片同食,澄澈解腻。
以上本色为节选,具体制作才调,请在烹调宇宙2025年6月刊阅读
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